Det er ikke til at komme uden om; Zumba Fitness. En kæmpe succes over hele verden. Du kan nu finde Zumba hold på programmet hele ugen i Impuls. Du skal nok skynde dig at booke din plads, hvis du vil v
Vores efterårsprogram er nu helt klar. Antallet af hold slår ny rekord. Der er 120 hold på programmet, så mon ikke der også er noget for dig :-)
ONLINE BOOKING ER NEDE! 31. august 2010
Vores systemleverandør har problemer med online bookingen, men regner med at have det oppe at køre igen snarest.
Vi beklager meget, men I er selvfølgelig velkomne til at kontakte os pr. telefon.
SPAR OPRETTELSESGEBYRET - INDTIL 30.9.2010 15. juni 2010
Vi har haft så stor succes med vores gode tilbud, at vi fortsætter med det lidt endnu. Meld dig ind nu, og spar oprettelsesgebyret på 249 kr. uanset hvilket medlemskab du køber.
Vi udlejer nu vores nyetablerede behandlingsrum til uddannet massør, der har lyst til at drive sin egen massagevirksomhed i Impuls.
Kontakt Steffen Gøtz på steffen@impulsmotion.dk, hvis du er int
Mangler du afveksling i din træning. så har du stadig muligheden for at deltage på vores Cross Training hold om lørdagen kl. 10:30. Timen indeholder alt fra alternativer øvelser som kettlebell, tovøve
...
lser og "dæktræk - øvelser". Der lægges vægt på funktioneller øvelser, og der er garanteret høj puls og ømme lår.
For nærmere info omkring holdet, spørg i receptionen.
Vi giver 20% rabat på alt Casall tøj i butikken. Skynd dig, inden det er for sent.
NY BOSS FOR VORES SLANKEHOLD SØGES 25. juni 2010
Impuls søger ny boss for vores slankehold! Vi skal bruge en 3-i-1´er: Professionsbachelor i human ernæring, spinninginstruktør, motivator!
10-15 timer pr. uge fra ca. 1.9.2010. Kender du hende
Så er den nye efterårskollektion fra Casall kommet.
Kom ned og se alle de flotte nye farver og modeller.
LØBETRÆNING TIRSDAGE KL. 18 16. april 2010
Løbe træningen er struktureret i grupper efter niveau. Formålet er at du som løber i Impuls altid kan finde en gruppe som passer til dit løbeniveau.
Opdelingen af grupper er ikke fastlåst; du
...
kan veksle mellem grupperne efter behov og ønsker.
For mere info kontakt
Personlig Træner Steffen Christiansen
Sommeren lader vente på sig !
Derfor fortsætter Pilates tirsdag morgen kl 08.30 med Pia Rosted til og med d. 29-06-2010
PINSEPROGRAM 07. maj 2010
Så er programmet for Pinsen 2010 klar. Åbningstiden er 09-16 både søndag og mandag.
Pinse Søndag 09-16
09.15 Pinse Bike Morten Pedersen
09.30 MBL
...
Bibi da Silva
10.15 Pinse Bike Morten Pedersen
10.30 Afro/Salsa Dans Bibi da Silva
11.15 Pinse Bike Morten Pedersen
11.30 Body Toning Bibi da Silva
Pinse Mandag 09-16
09:15 Pinse Bike Klaus W.
09:30 Hatha Yoga Lone H.
09:30 Body Toning Bibi
10:15 Pinse Bike Klaus W.
10:30 MBL Bibi
11:15 Pinse Bike Pernille F.
11:30 Afro/Salsa Dans Bibi
NY VENTILATION I CYKELSAL FUNGERER FANTASTISK 26. maj 2010
Så har vi taget vores nye ventilationsanlæg i cykelsalen i brug. Vi må sige at den store investering har båret frugt. Det fungerer fantastisk, også når salen er fyldt.
Det kan tage os
...
nogle dage, at få justeret anlægget ordentligt ind, så giv endelig jeres meninger til kende til instruktørerer og receptionister.
Mødested: Receptionen
Niveau: 5 km. (maximalt 30 min.)
Træningsperiode
...
: 6.april – 29. juni 2010
Vi skal have det sjovt med at cykle og løbe ”Bike & Run”
Det er super idéelt hvis du deltager på Biketimen 9:00-10:00 og derefter på denne time, men det er ikke et krav, ligesom du sagtens kan deltage på holdet enkelte gange, hvis du ikke har mulighed for at deltage hver gang. Holdet henvender sig til dig, der gerne vil have endnu bedre kondition, samtidigt med at du laver styrketræning på en sjov måde. Måske er du lige hoppet af Biketimen og griber denne udfordring, som kan gøre dig endnu stærkere i krop og sjæl.
Vi løber i skoven, på stier, på bakker, laver små intervaller, laver armstræk, finder vores mavemuskler frem, laver styrkeøvelser og bruger skoven som vores træningsredskab.
VENTILATION I BODY BIKE/GRATIS BEROSÆTNING 26. marts 2010
Kære Body Bike kunder
Ventilation og køl i cykel lokalet fungerer ikke optimalt.
Foråret er heldigvis over os. Temperaturen stiger udenfor, men desværre også indenfor i vores cykelloka
...
le.
Vores køle- og ventilationsanlæg har tilsyneladende ikke kunnet tåle den hårde vinter, hvilket nu udmønter sig i for høje temperaturer, samt for lidt luft i lokalet.
Vi har sat eksperter på sagen, og vi forventer en varig løsning på problemet indenfor 2-3 uger.
Cykelholdene kører som programsat, men for de af jer, der føler det ubehageligt at cykle i lokalet, vil vi gerne yde en ekstra service.
Gratis berosætning
Som følge af den forbigående problematik, vil vi gerne tilbyde de af jer, der måtte have problemer med luften i cykelrummet, at I kan få sat jeres medlemskab i bero uden beregning indtil systemet fungerer optimalt igen.
Alle medlemskaber kan sættes i bero uden beregning til og med 30.4.2010.
Henvend dig blot i receptionen, så tager vi hånd om det.
Vi beklager situationen, men forsikrer jer om, at vi gør hvad vi kan for at få problemet løst.
LÆGER UDEN GRÆNSER FIK 100.000 KR. 26. februar 2010
Så har Læger Uden Grænser fået det indsamlede beløb fra Motion for Haiti arrangementet den 7.2.2010. Det samlede beløb der blev skrabet sammen androg ca. 88.000 kr., hvorefter Impuls rundede op til 10
...
0.000 kr.
Beløbet blev modtaget med stor taknemmelighed fra organisationens side. De var meget imponerede over at så mange mennesker havde været med til at støtte formålet.
Tusind tak til alle jer der har bidraget til formålet på forskellige måder.
Lad det være sagt med det samme: Motion for Haiti i søndags var en stor succes. Regnskabet er endnu ikke gjort endeligt op, men vi er meget tæt på at nå det erklærede mål på 100.000 kr. Det store belø
...
b gives videre til Læger Uden Grænsers arbejde i Haiti.
Der skal lyde en kæmpe tak til både deltagerne, sponsorerne og de frivillige, som
i skøn forening gjorde dagen fantastisk.
Bikebuster havde udloddet en flot racercykel til én af de aktive deltagere. Det blev en særdeles aktiv body bike udøver, der løb med præmien. Han blev i øvrigt meget meget glad for cyklen.
TILMELD DIG NU - WWW.MOTIONFORHAITI.DK - SØNDAG DEN 7.2.2010 18. januar 2010
WWW.MOTIONFORHAITI.DK - Søndag den 7.2.2010 rydder vi plakaten for at give plads til et kæmpe støttearrangement til fordel for ofrene for jordskælvskatastrofen i Haiti. Alle de normale hold er aflyst
...
denne dag. I stedet kører vi hele 20 effektive og underholdende timer i løbet af dagen, hvortil der vil være speciel tilmelding og separat betaling, som vil gå ubeskåret til en eller flere organisationer, der arbejder for at bedre situationen i Haiti.
Vi regner med vores gode medlemmers forståelse. Det bliver en fantastisk dag med masser af aktivitet og positiv stemning. Meget mere information herom senest torsdag/fredag i denne uge.
Vinter-travlheden for alvor har meldt sig i Impuls, hvilket har medført ventelister på nogle af vores hold, har vi selvfølgelig valgt at oprette en masse nye hold, så endnu flere har mulighed for at f
...
å en plads.
De nye hold på programmet er:
Body Bike beg/1 Mandag kl. 19.15 Søren Skjærbæk
Body Bike 1 Tirsdag kl. 18.15 Jimmy Trolle
Body Bike 1 Onsdag kl. 16.15 Per Søndergaard
Body Bike 1 Fredag kl. 16.30 Per Søndergaard
Body Bike 1 Lørdag kl. 11.15 Jørgen Pålsson
Pilates Mandag kl. 17.30 Sophie Lees
Body Toning Tirsdag kl. 17.30 Bibi da Silva
Ryg hold Onsdag kl. 19.00 Durita Nørgaard
Body Toning Torsdag kl. 18.30 Nina Asmussen
Body Toning Lørdag kl. 11.30 Dorthe Andersen
MBL Lørdag 08.30 Sophie Lees
Body Toning Søndag kl. 09.30 Kim Linde Jensen
Line Dance Onsdag kl. 18.00 Laila Bjerregaard
Salsa/Afro Mix Torsdag kl. 18.00 Bibi da Silva
Salsa/Afro Mix Fredag kl. 16.15 Bibi da Silva
Der vil være 30% rabat på alt Casall tøj i shoppen resten af januar måned.
Det gælder dog ikke strømper og sports bh.
Rabatten fratrækkes ved kassen.
NYT HOLD: LINEDANCE 08. januar 2010
Så starter vi LINEDANCE i Impuls. Den traditionsrige og sjove amerikanske cowboy-dans er ikke bare dans. Det er også god generel træning. Super erfaren og professionel instruktør. Skal prøves - onsdag
Fantastisk ny og spændende træningsform udsprunget af det populære ZUMBA. Udfordrende og sjov træning - skal prøves. Fredage kl. 16.15.
FITNESS FOR PIGER STARTER DEN 26.1.2010 04. januar 2010
Fitness for Piger er et af vores træningstilbud til piger mellem 9 og 14 år. Træningen er målrettet specielt på pigerne i denne aldersgruppe. Læs mere her.
HIP HOP FOR BØRN OG UNGE 04. januar 2010
Ny sæson starter lørdag den 30.1.2010. Læs mere om de forskellige hold og aldersgrupper her
SLANK & I FORM STARTER DEN 31.1.2010 04. januar 2010
Så starter vores succesrige slankehold Slank & i Form igen. Skal ud være med denne gang? Startskuddet lyder søndag den 31.1.2010. Læs mere om det fantatiske koncept her
TILBUD JANUAR - INTET OPRETTELSESGEBYR 02. januar 2010
Impuls ønsker nye som gamle kunder et rigtigt godt nytår. Vi håber I er kommet godt ind i 2010, og fejrer det ved at fortsætte vores gode tilbud fra 2009.
Januar måned med betaler du ikke oprette
...
lsesgebyr ved oprettelse af et medlemskab i Impuls Motionscenter. Du sparer 249 kr.
Så er hele programmet for julen og nytåret klar. Sørg for at tilmelde dig de hold, du gerne vil deltage på. Der bliver helt sikkert masser af folk på holdene. Du finder h
20% RABAT PÅ CASALL TØJ RESTEN AF ÅRET 10. december 2009
I anledning af jul og nytår giver vi i resten af 2009 20% rabat på Casall tøj i shoppen i Impuls. Tilbuddet gælder ikke i forvejen nedsatte varer.
GAVEKORT SOM JULEGAVE 30. november 2009
Køb din julegave i Impuls. Forkæl dem du holder af med et gavekort til Impuls Motionscenter. Gavekortene kan naturligvis benyttes til både medlemskaber, tøj, cykelsko eller personlig træning m.v. Henv
...
end dig i receptionen for at få et gavekort af ønsket værdi ustedt.
LØRDAG DEN 28.11. LUKKER VI KL. 15.30 26. november 2009
På grund af personalearrangement, lukker Impuls Motionscenter kl. 15.30 på lørdag den 28.11.2009.
BIKE VENTILATION - UPDATE! 03. november 2009
Så er reparationen af vores ventilationsanlæg i bike salen ved at være ved vejs ende. Mandag den 2.11. kom der langt om længe masser af luft både ud og ind af lokalet. Nu mangler vi bare at få skiftet
...
den del af automatikken ud, der slår systemet fra i utide. Dette skulle meget gerne ske torsdag/fredag den 5./6.11.
Vi sætter stor pris på jeres tålmodighed og håber på, at vi ender op med et rigtigt godt fungerende system.
INTET OPRETTELSESGEBYR I DECEMBER 03. november 2009
Det er fortsat ikke alle vores gode gamle kunder, der har fornyet deres medlemskaber.
Derfor fortsætter vores tilbud i hele december måned - intet oprettelsesgebyr på medlemskaberne - normalpri
Vores ventilationsystem i bike salen har periodevis drillet os. Lige nu har vi det problem, at "frisk luft" indblæsningen sætter sig selv ud af funktion indimellem. Vi har haft to forskellige
...
firmaer til at kigge på problematikken. Desværre har de ikke kunnet løse problemet. Nu har vi lagt systemet i hænderne på et tredie firma, som ser ud til at kunne finde løsningen. Vi beder jeg have en smule mere tålmodighed med det. Vi håber på en varig løsning indenfor 1-2 uger.
SKITRÆNING START 28/10-2009 kl 17.00 06. oktober 2009
Så starter årets skitræning op igen. I første omgang hver onsdag kl 17.00-18.00 med personlig træner Steffen Christiansen. Der kan allerede bookes nu via online booking eller i receptionen. ...
r />
Vi træner styrke, og udholdenhed i relevante muskler som typisk bliver involveret i en dag på pisten. Opvarmning er så alle kan være med der også.
INTET OPRETTELSESGEBYR - TILBUDDET FORTSÆTTER I OKTOBER 30. september 2009
Vores prisændringer har givet os en fantastisk positiv respons. Vi vil gerne give endnu flere af vores gode gamle (og gerne nye) kunder endnu en chance.
DERFOR FORTSÆTTER VI VORES TILBUD I HEL
...
E OKTOBER MÅNED - INTET OPRETTELSESGEBYR PÅ VORES MEDLEMSKABER - NORMALPRIS 249 KR.
Som noget nyt vil der fra mandag d. 21-09-09 kl 18:30 være mulighed for at træne med den dobbelte danmarksmester i Aerobic, Jesper Wiener Sørensen.
Holdet hedder Hi´low og er en kombination af
...
kreative serier. En ægte retro time, der får dig til at glemme at det er hård og effektiv træning.
Tilmeld dig allerede nu hvis du vil sikre dig en plads på holdet.
Tirsdag den 15.9. er sidste dag man kan købe de "gamle" medlemskaber i Impuls. Vær ekstra opmærksom på, at det ikke kun er priserne, men også betingelserne der ændrer sig fra onsdag.
INTET OPRETTELSESGEBYR I SEPT. - SPAR 249 KR. 14. september 2009
I anledning af vores nye priser og betingelser, er der intet oprettelsesgebyr på medlemskaber i Impuls resten af september måned. Gebyret er normalt 249 kr.
NYE PRISER OG MEDLEMSBETINGELSER PR. 15/9 05. september 2009
Den 15. september ændrer vi priser og medlemsvilkår i Impuls. Vi har gjort en stor indsats for at sammensætte vores priser, så de bliver så gennemskuelige og attraktive for vores kunder som muligt. Vi
...
har lyttet til vores kunders ønsker og forsøgt at opfylde dem bedst muligt.
Fremfor alt skal det understreges, at det gennemsnitligt IKKE BLIVER DYRERE AT TRÆNE I IMPULS efter d. 15.9. For de fleste, bliver det faktisk billigere. Der vil sikkert være enkelte af jer, der ikke mener, at de nye tiltag tilgodeser jer, men det er svært at gøre alle 100% tilfredse.
Du kan læse mere om ændringerne her, se de nye priser her samt læse medlemsbetingelserne her.
EVENT: THORAXTRAINER, SKI-ERGOMETER 24. august 2009
Lørdag den 5.9. løber efterårets første event i Impuls af stabelen. ThoraxTrainer er et nyudviklet dansk ski-ergometer, der giver en fantastisk all-round træning.
Det er faktisk en verdenspremi
...
ere, idet ThoraxTrainer aldrig tidligere har været vist frem på denne måde.
Der køres tre trænings-sessions, indeholdende et lille foredrag v/læge og ThoraxTrainer ekspert Ulrich Ghisler. Herefter trænes der skiftevis på ThoraxTrainer og master bike. Der er altså en både informativ og svedig oplevelse i vente :-). Vi sørger i samarbejde med MAXIM for lidt væske og energi til træningen.
Vi kører kl. 11.00, 12.30 og 14.00. Tilmeld dig på online-bookingen eller kontakt receptionen. Vi glæder os til at se dig.
Ballet holdet vil desværre ikke være på programmet i den kommende sæson frem til jul, grundet sygdom hos vores faste instruktør.
Vi håber på at kunne tilbyde holdet igen i starten af det nye år.
SLANK & I FORM - SIDSTE CHANCE! 11. august 2009
Har du brug for hjælp til at tabe dig? Mangler motivationen, eller kan du bare bedre lide at træne med andre som har samme mål som dig?
Så har vi nu et fantastisk tilbud til dig! På vores slan
...
kehold har du muligheden for at træne med andre som har samme målsætning som dig, og du vil få masser af opbakning og hjælp i forbindelse med træningen og kosten.
Holdet startede d. 30-08-09, men der er stadig få ledige pladser, så hvis du er hurtig, kan du stadig nå det.
STYRKE FOR UNGE OG FITNESS FOR PIGER 27. juli 2009
Der er stadig lidt plads på holdene og vi modtager stadig tilmeldinger. Læs mere om styrke for unge og Fitness for Piger under Børn & Unge.
GOD SOMMER - MEN GLEM IKKE TRÆNINGEN 06. juli 2009
Alle kunder i Impuls Motionscenter ønskes en rigtig god sommer. Glem ikke at man sagtens kan træne selvom det er sommerferie. Impuls er her stadig og der er fortsat rige muligheder for både styrke- og
...
holdtræning i hele ferien.
Sommerens holdprogram er nu også at finde online!
Søndag d. 5 juli holder Clubmix Education eksamen i Step uddannelsen. Hvis du har lyst til at steppe med har du nu mulighed for at tilmelde dig på online booking nu eller ringe herned.
Der er 3
...
kursister på uddannelsen. Timen kommer til at foregå således at de alle 3 underviser 30 min hver, men ellers vil det foregå som en alm. time med opvarmning, koreografi og stræk.
HURRA, vores online-booking fungerer igen efter et par ugers internet problemer. Lad os alle være glade for det :-)
ONLINE BOOKING ER PÅ VEJ!!! 15. maj 2009
Nu har vi endelig fået vores netværk og internet til at fungere, bortset fra vores online-booking. De sidste problemer skulle dog blive ryddet af vejen efter pinsen. Vi beklager endnu engang.
NYT BOLDHOLD !! 18. maj 2009
Der vil fra lørdag d. 23-05-09 være et nyt hold at finde på programmet.
Det er et Bold / Mave hold med start kl. 09:30.
Instruktør er Dorthe J. Andersen
Da der har været rigtig stor tilslutning til vores Fitness Box hold om mandagen, vil der fra på torsdag være endnu et Fitness Box hold at finde på holdplanen.
Holdet vil ligesom om mandagen in
...
deholde elementer fra boksetræningen, samt effektiv konditionstræning og øvelser for ben, ryg, mave og skuldre, primært udført med egen kropsvægt eller håndvægte.
Forkundskaber til boksning er ikke nødvendigt... ALLE kan være med.
Vel mødt !!
Hvis du skal nå topformen inden sommer, så er det altså NU !
Derfor har vi et godt tilbud til dig, hvor du frem til 1. juni kan træne for kun 200 kr.
Udover masser af træningsmuligheder
...
og fantastiske faciliteter, får du også en gratis programlægning og en drikkedunk, så du kan komme igang med træningen på bedste vis.
Tilbuddet gælder kun ved køb af et af vores pbs-medlemsskaber.
Så har vi endnu et nyt hold på programmet, som gør dig klar til sommersæsonen.
Timen består af energikrævende helkropsøvelser udført med håndvægte eller vægtstænger, kombineret med konditionstr
...
æning.
Der er ikke indlagt noget koreografi i timen, så alle kan være med!
Så mangler du at tabe de sidste kg eller få en mere markeret og flot krop, er dette timen for dig!!
Sommer Toning, hver torsdag kl. 20.00 - 21.00 v. Bibi da Silva
Som senior er det meget vigtigt at holde sig i gang.
Det er vigtigt både for både ens velbefindende, helbred, mobilitet og for at vi får en så god alderdom som muligt. Impuls har derfor som nog
...
et nyt oprettet hold for seniorer (60+). Vi tilbyder en træning som er målrettet mod denne aldersgruppe og hvor vi også lægger stor vægt på det sociale ved at træne flere sammen. Læs mere i denne folder (.pdf) eller spørg i receptionen.
Impuls introducerer nu åben holdtræning for børn og unge mellem 9 og 14 år. Fra den 9.3. vil der tre gange om ugen være Body Bike, Body Toning og Yoga på programmet for den nævnte aldersgruppe. Alle b
...
ørn der i forvejen har børne- og ungdomsmedlemskab i Impuls, kan også benytte det til disse hold. Tag en folder eller få mere information i receptionen.
Da den regelmæssige rensning af varmtvandsbeholderen er forestående, bliver vi desværre nødt til at lukke for vandet d. 09-03-09 fra kl. 06:30 - 13:00
NYT BODY BIKE HOLD 10. februar 2009
For at aflaste holdet mandag eftermiddag lidt med de lange ventelister, så køres der nu også Body Bike 1 kl. 16.15 med Steffen Christiansen
BADERUM I DAMEOMKLÆDNING LUKKET!! 08. januar 2009
Torsdag d. 15-01-09 kl. 11.00 - 15.30 vil baderummet i dameomklædningen være lukket pga. reparationer.
Vi beklager ulejligheden.
JULE TOUR I IMPULS 04. december 2008
Søndag d. 21/12-2008 køres årets Jule Tour. Malene & Morten står for hele den 5 timer lange seance. Der kan allerede nu bookes tider i online-bookingen.
Du kan stadig nå det. Tag en ven, kollega, kæreste eller en helt fjerde med i Impuls - GRATIS -
fra den 27. til og med d. 30.11.2008. Læs mere her (.pdf).
DE NYE CYKLER ER KOMMET 24. november 2008
Så er vores nye Master Bike cykler ankommet og efter de første par timer, kører de efter sigende perfekt. God fornøjelse med dem.
EKSTRA HOLD PÅ PROGRAMMET 12. november 2008
Som følge af den positive udvikling, at vi har rigtig mange dejlige kunder, har vi allerede fra fredag valgt at sætte endnu flere hold på programmet. Det betyder bl.a. ekstra bike hold fredag, lørdag
...
og søndag. Tjek online-bookingen og meld jer på allerede NU.
Efter lang ventetid er det nu en kendsgerning, at vores 55 nye Masterbike cykler bliver leveret i uge 48. Vi glæder os meget, da vores udfordringer med cyklerne og ventelisterne dermed bør være et ove
METTE HAR FØDT EN VELSKABT DRENG 07. november 2008
Så skete det endelig: Mette Klyver har født en velskabt dreng. Impuls ønsker mange mange gange til lykke.
TAG EN VEN MED - GRATIS! 07. november 2008
December måned nærmer sig og vi vil gerne give dig årets første adventsgave.
Tag en ven, kollega, kæreste eller en helt fjerde med i Impuls - GRATIS -
fra den 27. til og med d. 30.11.20
Denne måneds event i Impuls Motionscenter:
Hver torsdag kl 18.30 - 20.00 i hele november måned vil der være mulighed for en guided gratis gennemgang af vores maskiner.
Tilmelding sker v
...
ia vores online booking, og vi mødes inde i vores café.
Så er det nyeste holdprogram landet med flere nyheder efter afslutningen af ombygningen af sal 3. Husk at MBL med Carina Gøtz om mandagen kl. 16.30 er tilbage!
NYT HOLDPROGRAM 01. oktober 2008
Så foreligger vores nye holdprogram. Der er masser af nye hold på programmet som følge af efterårets komme.
Vi har denne gang valgt at lade programmet køre helt frem til den 21.12. Vær opmærkso
...
m på, at der kommer yderligere hold på programmet løbende. Vi vil annoncere tilføjelserne både på hjemmesiden og i Impuls.
Vores store ombygning går nu ind i sidste fase. Overetagen er næsten taget helt i brug og cykelsalen mangler kun de sidste detaljer. Sidste etape er vores nye yogasal. Arbejdet påbegyndes i den kommen
...
de uge (37) og forventes afsluttet indenfor ca. 3 uger. Det samlede areal runder dermed 1.800 m2. Læs mere om indretningen i denne PDF-fil
Vi har siden igår eftermiddag oplevet problemer med vores Online Booking. Fejlen er meldt til leverandøren, men indtil videre må I ringe ned til centeret for at booke eller afbestille hold. Vi beklage
Som tidligere beskrevet har vores Master Bike cykler desværre en lille sygdom, som skyldes en fejl i produktionen af cyklerne. Master Bike har gjort en stor indsats for, at få cyklerne til at fungere
...
i de seneste uger. Det er tilsyneladende lykkedes at finde den rigtige opskrift, så cyklerne nu kører optimalt. Alligevel har Master Bike valgt, at udskifte ALLE vores cykler snarest muligt. De nye cykler skulle have været leveret i uge 33, men grundet problemer med transporten fra Kina, ankommer de først til landet om ca. 5 uger. Det skulle dog ikke skabe problemer for jer som kunder, da cyklerne som nævnt kører fint nu.
Som flere af jer sikkert har hørt, og en del af jer også oplevet, har vi haft en del udfordringer med de nye MasterBike cykler.
Det lader til der har været en fejl i konstruktionen af cyklen, s
...
om bl.a. gør at det er meget svært at stille belastningen på cyklen.
Dette kan i selvfølgelig ikke være tjent med, og vi har derfor besluttet at anskaffe helt nye cykler, som en gang for alle skulle løse problemet.
Vi takker for tålmodigheden med de ”gamle” cykler, og ser frem til mange gode cykletimer med de nye.
Cyklerne forventes leveret i uge 33.
Vores store ombygning går nu ind i sidste fase. Overetagen er næsten taget helt i brug og cykelsalen mangler kun de sidste detaljer. Sidste etape er vores nye yogasal. Arbejdet påbegyndes i den kommen
...
de uge (37) og forventes afsluttet indenfor ca. 3 uger. Det samlede areal runder dermed 1.800 m2. Læs mere om indretningen i denne PDF-fil
I anledning af Skt. Hans aften lukker Impuls kl. 19.00 mandag d. 23-06. Dette betyder at nogle af vores sene hold denne dag enten er aflyst eller flyttet til et tidligere tidspunkt. Tjek Online Bookin
...
g eller hør receptionen for yderligere information.
ALLE BODYBIKE HOLD AFLYST FREDAG D. 30 MAJ 29. maj 2008
På grund af udbedring af mindre fejl på cyklerne, er alle hold aflyst fredag d. 30 maj. Vi har arrangeret et løbehold med Steffen Christiansen kl. 17.30 istedetfor, så hop ned i løbeskoene i det gode
...
vejr og lad cykelskoene stå for en dag! Vi beklager ulejligheden!
Så er det muligt at se holdprogrammet for Grundlovsdag torsdag d. 5/6 - se .pdf-filen her
UNDSKYLD, VI RODER! 22. maj 2008
Grundet vores udvidelse af centret, vil der i den kommende tid forekomme lidt "byggerod" til tider. Vi håber på Jeres forståelse!
LØBETRÆNING I SOMMERVEJRET 09. maj 2008
Så starter vi løbetræning op hver torsdag kl 18.30 samt søndag kl. 11.00. Holdet er for nybegyndere og tempoet er stille og roligt! Du har derfor mulighed for at løbe med en instruktør, som vil hjælpe
...
dig med at komme i god løbeform. Vi starter med opvarmning, og afslutter med relevante stræk. Få en plads på holdet via Online-Booking. Mere info på opslagene i centeret.
Vi forsøger hele tiden at forbedre dit motionscenter. I den kommende tid, vil vi derfor gerne have din mening om nogle specifikke emner. Deltag i afstemningen nederst i højre hjørne på hjemmesiden, så
...
sørger vi for at bruge din besvarelse på fornuftig vis. På forhånd tak.
For at sikre Ashtanga Yoga i Impuls, har vi fra den 15.5. valgt, at lave en ændring i medlemskaberne til disse hold. Læs mere i denne .pdf
HOLDPROGRAM FOR ST. BEDEDAG 10. april 2008
Så er holdprogrammet for St. Bededag tilgængeligt på nettet i denne .pdf
SUNDHEDSCENTER 01. april 2008
I længere tid har vi arbejdet på etablering af et sundhedscenter i Impuls regi i det ledige lejemål på 2. sal i vores bygning. Interessen for projektet har været stor og positiv, hvilket vi siger tak
...
for. Vi har desværre måttet skrinlægge planerne i denne omgang. Huslejekravet fra vores udlejers side er alt for højt til, at vi kan se et fornuftigt økonomisk perspektiv i planerne.
Vi putter dog en del af sundhedscenter-tankerne ind i det ”nye” Impuls, hvor vi i forbindelse med den forestående ombygning/udvidelse bl.a. etablerer to behandlingsrum til brug for bl.a. fysioterapi, massage og stressbehandling. Det er meget sandsynligt, at vi på sigt forsøger os med sundhedscenter tankerne endnu engang, da vi stadig føler visionen er helt rigtig set i fremtidsperspektiv.
Impuls Motionscenter udvider igen. Vi har tilegnet os resten af underetagen i vores bygning, i alt 325 kvadratmeter. Vores samlede areal er herefter ca. 1.800 kvadratmeter i alt. Ombygningen er allere
...
de påbegyndt. Endelig tidsplan offentliggøres i løbet af en uges tid. Den nye indretning indbefatter bl.a.
• ny bike-sal i underetagen med nyt ventilationssystem og mere plads.
• nyt cardio område på 1. sal med masser af lys og luft.
• udvidelse af området med frivægte.
• ekstra sal til yoga m.m.
Så er samtlige cykler i bike-salen skiftet ud med splinternye cykler fra Masterbike, i alt 40 stk. Vi har haft en del cykler på prøve i salen gennem nogle måneder og valget faldt altså på den helt nye
...
Masterbike.
Husk at det er nye cykler, så det kan være de skal køres lidt til, før de kører optimalt. Endvidere er der ændret en anelse på dimensionerne på cyklen, hvilket måske også kræver lidt tilvænning for nogle af jer. Vi er dog ikke i tvivl om, at vi har truffet det rigtige valg af cykel og håber selvfølgelig I synes det samme.
Oplever du stress, har kroniske lidelser, besværligheder med bevægeapparatet, problemer med indre organer eller måske træthed? Hvis du kan nikke genkende til bare en af overstående ting i din hverdag,
...
så må du ikke gå glip af denne gratis workshop søndag d. 30. marts kl. 12. Tilmelding i reception eller via online booking
Vores massør Klavs er nu fysioterapeut. »Det har været en stor fornøjelse at være massør i Impuls de sidste år, og det er derfor en stor glæde, at jeg fortsætter som fysioterapeut i Impuls« siger Klav
...
s. Salg af 10-klip kort til massagesessioner samt gavekort fortsætter frem til d. 1. maj, og salg af enkelte massager fortsætter frem til d. 1. juni. Kunder med 10-klip har selvfølgelig stadig mulighed for at bruge deres klip efter d. 1. juni.
Så er holdprogrammet for påsken lagt online - nyd helligdagene i Impuls!
HANDYMAN SØGES 21. februar 2008
Vi søger nu en person, der skal supplere vores nuværende handyman. Du har skruet hænderne godt på, da opgavernes karakter er meget forskelligartede. Opgaverne strækker sig lige fra vedligeholdelse af
...
vores Master Bike cykler til udskiftning af lysrør m.m. Du er fleksibel m.h.t. arbejdstider. Arbejdstid pr. uge ca. 10-15 timer. Kontakt venligst Steffen Gøtz på steffen@impulsmotion.dk eller 20223809. Tiltrædelse så hurtigt som muligt.
Som det kan ses her nedenfor, har vi bestilt nye Master Bike cykler. Traditionen tro, sælges de gamle til fordelagtig pris. Vi har ikke lagt os helt fast på prisen, men hvis du kunne have interesse i
...
at erhverve dig en brugt cykel, så send mig en mail hurtigst muligt, så vender jeg tilbage med et godt tilbud snarest. Jo flere cykler du køber, des billigere....naturligvis! steffen@impulsmotion.dk
Tiden er kommet til en udskiftning af vores meget brugte Master Bike cykler. Vi har bestilt den sidste nye udgave, som i øvrigt kan ses og prøves i bike-rummet lige nu. Den er stærkt forbedret på fler
...
e punkter. Vi glæder os, men levering kan desværre først ske i løbet af marts måned. Endelig dato kommer snarest.
....at flere og flere holder firmaarrangementer i Impuls? Køb en eller flere timer i selskab med din yndlingsinstruktør eller lad os sammensætte et program for jer. En sjov og anderledes måde at være
...
sammen med kollegaerne. Send en mail, hvis du vil have mere information: info@impulsmotion.dk
Så starter vi vores populære Slank & I form-hold op igen, så du kan få hjælp og rådgivning til kost og træning, samt hjælpe dig til at opnå dine mål i løbet af 2008. Læs mere om holdet under menupu
Hvis det skulle have gået din næse forbi, så er det januar måned! Underforstået, der er stort pres på dit motionscenter - dejligt. Det betyder bl.a. lange ventelister på mange af holdene. Vi vil gerne
...
opfordre dig til at forsøge, at melde afbud til timer, du ikke kan deltage på, i så god tid som muligt. Endvidere kunne du måske undlade, at dobbelt- eller tredobbelt-booke dig 7 dage om ugen?! Dette blot en opfordring til alles bedste, også dit :-)
Det har i længere tid været et problem med manglende vand i vores brusere. Problemet skulle langt om længe endegyldigt være løst i fredags. Vi vil dog gerne have din mening: synes du der er nok vand i
...
bruserne og har det en passende temperatur? Skriv en mail direkte til Steffen Gøtz på steffen@impulsmotion.dk og tilkendegiv din mening
HOLDPROGRAM FOR ÅRETS FØRSTE MÅNED 30. december 2007
Så ligger holdprogrammet for januar klar på nettet - det ligger som altid i menuen her til venstre!
Velkommen i Impuls i det nye år - nye såvel som gamle kunder!
IMPULS UDVIDER 13. december 2007
Vi har endnu en gang fået mulighed for at gøre Impuls endnu bedre og større.
Vi er på jagt efter nye ansigter, som kan hjælpe os med at nå målet om at skabe et fantastisk sundhedscenter her i
...
Holte. Meget mere herom snart. Se mere på denne annonce eller kontakt Steffen Gøtz i centeret
ÅBNINGSTIDER OG HOLDPROGRAM JUL & NYTÅR 03. december 2007
Åbningstiderne er til at finde i venstre side under menuen og juleprogrammet findes her
KICKBOXING KLUB I IMPULS 22. november 2007
Kickboxing Academy er navnet på den nye kickboxing klub, som nu lejer sig ind i Impuls. Vi har indgået en aftale med klubben, som indebærer at vores kunder opnår visse fordele på medlemskab af klubben
...
. KA er en udløber af kickboxingklubben i Lyngby. Den tæller flere landsholdskæmpere og er i det hel taget gennemseriøs. Læs mere om klubben og træningstider m.m. på www.kickboxingacademy.dk
NYHED: MOUNTAINBIKE LØRDAG KL. 10.00 22. november 2007
Frisk luft og dejlig natur hver lørdag indtil jul fra den 24.11. kl. 10.00 - ca. 12.00. Der køres primært på brede stier i lokalområdet, dog kan enkelte lidt sværere passager forekomme. Bliver det en
...
succes, fortsætter vi selvfølgelig efter nytår, såfremt vejret er med os.
Alle kan være med, blot man er indehaver af en mountainbike og en cykelhjelm. Der ventes på alle! Medbring også dækjern, ny slange og pumpe hvis uheldet skulle være ude.
Chefguide: Rene Vedøe. Tilmeld dig på online booking eller i receptionen.
Vi vil gerne takke alle dem der valgte at støtte vores event i den gode sags tjeneste. Hele forløbet var en stor success og vi er glade for interessen fra både sponsorer og medlemmer af centeret. ...
>
Vinder af CSC/Alm. Brand sæt i small: Monica Morelli
Vinder af CSC/Alm. Brand i medium: Morten Svanekjær
Vinder af gavekort til Aktiv Cykelrejser: Ulla Hjorth Jakobsen
Vinder af Frank Højs Cofidis trøje: Arne Hansen
Vinder af sportstasker fra Berendsen: Ulla Flindt, Christian Devantier, Bente Stege, Elsebeth Renneberg
Mange gange tillykke til jer alle sammen!
Foreløbigt tusind tak til alle deltagere, instruktører og sponsorer - I gjorde det til en perfekt dag!
Fitness
