TRÆNINGSFORLØB
STÆRKE KURVER - BOOTCAMP
Målrettet styrketræningsforløb for kvinder
2 gange ugentligt, mandag og onsdag kl. 19.30
Informativt forløb for kvinder fra 25 år
Træning med frie vægte, vægtstænger m.m
Makkertræning; I parres efter niveau
Få maksimalt ud af hvert træningspas
Bliv stærkere og mere velproportioneret
Fra 29. april til 26. juni (Senere start er mulig)
Pause i uge 22 pga ferie
Pris kr. 6.000,- (Kan opdeles i tre rater á kr. 2.000)
Medlemskab af Impuls ikke nødvendig
Max. 8 deltagere
Tilmeldning
For yderligere information og tilmelding, kontakt Kenneth på mail@kennethmose.dk eller tlf. 6014 6012.
BootCamp – STÆRK!
Den perfekte introduktion til den helt rigtige styrketræning.
Træningen er sammensat af én gang gruppetræning og en gang personlig træning.
BootCamp – STÆRKE KURVER!
Den perfekte introduktion til styrketræning for kvinder.
Træningen køres som gruppetræning to gange om ugen - max. 8 deltagere.
BootCamp – Kun for Mænd
Vi træner 3 gange om ugen i 8 uger – 1 gang boksetræning/2 gange styrketræning.
Alle træningspas vil være kendetegnet ved hård fysisk træning og kyndig individuel vejledning. Du vil blive skubbet ud af din comfortzone og presse dig selv ud over det sædvanlige.
Kickstart 9 uger
9 ugers forløb, der sikrer at dit nytårsforsæt ikke ryger i vasken, igen.
BootCamp – Kun for Mænd
Vi træner 3 gange om ugen i 8 uger – 1 gang boksetræning/2 gange styrketræning.
Alle træningspas vil være kendetegnet ved hård fysisk træning og kyndig individuel vejledning. Du vil blive skubbet ud af din comfortzone og presse dig selv ud over det sædvanlige.